Am 18. März fand in Freiburg das diesjährige Enshin Karate Frühlingsseminar statt.
Ein besonders lehrreicher und intensiver Lehrgang für Anfänger und Fortgeschrittene.
Nach dem Aufwärmen und den Basics, ging Shihan detailliert auf die Beinarbeit und Kicks an den Pratzen ein. Anschließend folgte die Anwendung von Sabaki mit Partner und die besondere Wichtigkeit sich im Kreis zu bewegen, um die Kraft des Gegners gegen ihn umzuleiten. Dies stellt das Kernelement von Enshin Karate da.
Am Schluss des Seminars lehrte Shihan verschiedene Selbstverteidigungstechniken gegen Angriffe mit Messer und wie man Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung anwenden kann.
Nach dem Seminar erfolgten die Gürtelprüfungen.
Ein sehr erfolgreiches Seminar mit Teilnehmern aus Freiburg und Karlsruhe.
Ein gesondertes Selbstverteidigungsseminar wird am 08. April in Freiburg stattfinden. Das Seminar wird als Sammelaktion für unser WM-Team angeboten. So ist das Seminar kostenfrei, um eine Spende für unser WM-Team wird gebeten. Bitte meldet euch über info@enshin.de an.

Hier findet ihr die weiteren Bilder des Seminars.

Sensei Leon, Sempai Nicole und Sempai Marco reisen mit Shihan und Sensei Jan nach USA zur World Sabaki Challenge, der WM im Enshin Karate, um Deutschland zu vertreten. Sie müssen die Reise selbst finanzieren. Daher sammeln wir über die Spendenplattform Leetchi. Bitte unterstützt uns:

Am Sammelpool beteiligen

Am Sonntag, den 5. Februar hatten wir im Enshin Dojo Freiburg den Tag der offenen Tür.
Von 15 bis 18 Uhr konnten Kampfkunst-Interessierte verschiedene Kurse ausprobieren. Ab 18 Uhr konnte man das Enshin Karate besser kennenlernen.
Unser Dojo war sehr gut besucht und wir erhielten sehr viel positive Resonanz für das Training, wie die familiäre Atmosphäre.
Die Teilnehmer unterschiedlichen Alters hatten dabei sehr viel Spaß und konnten einen Einblick in die vielfältige Kampfkunstwelt erlangen.
Anschließend gab es eine kleine Vorführung der Kinder und fortgeschrittenen Karateka.

Mehr Bilder findet ihr hier auf unserer Fanpage.

Am Sonntag, den 18.Dezember fand im Enshin Dojo Freiburg das Enshin Karate Winterseminar statt.
Shihan Chandana Muthunayake unterrichtete verschiedene Sabaki-Techniken, Selbstverteidigung und Konditionsübungen.
Das Auwärm- und Stretchingprogramm leitete Sempai Youssef (Weltmeister 2008 und 2009). Dabei ging er auf viele wichtige Details aus seiner Perspektive als Physiotherapeut ein, um auf die Themen Mobilität und Körperfunktion aufmerksam zu machen.

Über 50 Karateka aus Freiburg, Karlsruhe und Bremen nahmen an diesem erfolgreichen Seminar teil und erlernten erfolgreich neue Techniken.

Anschließend fanden dann die Prüfungen statt.
Über 20 Prüflinge zeigten ihr Bestes und bestanden die Prüfung erfolgreich.
Herzlichen Glückwunsch!

Weitere Bilder des Seminars und der Prüfungen findet ihr auf unserer Fanpage.

Am Samstag, den 17. Dezember fanden das Interclubturnier und die Weihnachtsfeier in Freiburg
Beim Interclubturnier traten am Vormittag die Kinder und Jugendliche an und am Nachmittag kämpften dann die Erwachsenen.
Dabei traten die Teilnehmer aus Freiburg, Karlsruhe und Saarlouis in den Kategorien Kata und Kampf gegeneinander an.

Am Abend gab es dann die gemeinsame Weihnachtsfeier mit leckerem sri-lankischen Essen und einem kleinen Weihnachtskonzert der Vereinsmitglieder.
Anschließend besuchte uns „Sensei Weihnachtsmann“. der den Kindern Geschenke mitgebracht hatte.

Ein sehr erfolgreicher Jahresabschluss zu einem sehr erfolgreichen Jahr.  Mehr Bilder gibt es auf unsere Fanpage.

Am Sonntag, den 23.10.  gab der Großmeister des Enshin Karate, Kancho Joko Ninomiya, ein Seminar für etwa 100 internationale Teilnehmer.

Kancho unterrichtete neben grundlegenden Techniken auch fortgeschrittene Sabaki Techniken und begeisterte die Teilnehmer mit seiner Vitalität und Perfektion.
Im Anschluss legte der erste Schüler von Shihan Chandana in der Geschichte des Enshin Dojo Freiburg die Prüfung zum fünften Dan ab: Sensei Jan Reichert, der inzwischen das Enshin Dojo Karlsruhe leitet.
Insgesamt legten sechs Senseis ihre Danprüfungen ab.

Mehr Bilder findet ihr hier!

Am Samstag, den 22. Oktober 2016, fand zum vierzehnten Mal der International European Sabaki Challenge, die offene Vollkontakt Europameisterschaft im Enshin Karate statt. Dieses Jahr kamen 114 Kämpfer und Gäste aus Deutschland, Polen, Rumänien, den Niederlanden, Russland, Dänemark, Großbritannien und den USA. Zum Turnier feierte das Enshin Dojo Freiburg sein zwanzigjähriges Bestehen. Das Turnier zeigte erneut eine hohe Qualität an Techniken, spannende Kämpfe, viel Kampfgeist und Teamgeist.

Leon Muthunayake, der Sohn des Leiters der Freiburger Enshin Karate Schule, verteidigte seinen Vorjahrestitel in einem stark besetzten Mittelgewicht. Besonders spannend war das Finale der Damen. Nicole Rusu aus Freiburg kämpfte mit der 40 Kilo schwereren Lise B. Møller aus Dänemark, die bereits 2015 Vizeweltmeisterin war. Trotz der körperlichen Überlegenheit gelang es Lise bis zum Ende der regulären Kampfzeit nicht, einen Punkt zu erzielen. Die Kampfrichter entschieden auf Unentschieden, womit der Kampf in die Verlängerung ging. Wiederum konnte Nicole verhindern, dass Lise Punkte erzielte. Zum Ende der Verlängerung stimmten zwei Seitenrichter für Lise, zwei für Nicole. Der Hauptkampfrichter entschied schließlich für Lise aufgrund ihres insgesamt offensiveren Kampfes. Shihan Chandana freute sich über den zweiten Platz seiner Schülerin: “Nicole hat sich toll gegen die erfahrene und sehr viel schwerere Kontrahentin gehalten. Wir werden weiter an ihrer Sabaki Technik feilen, damit sie die Kraft ihrer Gegnerin noch besser zu ihrem Vorteil nutzen kann.”

Shihan Chandana und seine Meisterschüler zeigten vor den Finalkämpfen eine beeindruckende Vorführung, bei der die Anwendung von Sabaki zur Selbstverteidigung in den Vordergrund gerückt wurde.
Das Publikum feiert die Kämpferinnen und Kämpfer an und sorgte dadurch für eine tolle Stimmung.

Die Ergebnisse der Hauptveranstaltung im Einzelnen:

Leichtgewicht:
1. Kacper Lipka, Polen, 2. Anar Aliyev, Niederlande

Mittelgewicht:
1. Leon Muthunayake, Freiburg, 2. Marius Max, Saarlouis

Schwergewicht:
1. Łukasz Stankiewicz, Polen, 2. Rafal Szomanski, Polen

Damen:
1. Lise B. Møller, Dänemark, 2. Nicole Rusu, Freiburg

Farbgürtel:
1. Lukas Voelskow Vallespir, Freiburg, 2. Thomas Olschewski, Freiburg

Veteranen:
1. Stanislav Oumoudoumidis, Freiburg, 2. Jean Paul Vreugdenhil, Niederlande

Sabaki Fighting Spirit Award für besonderen Kampfgeist:
Andreea Ghimiṣ, Rumänien

Mehr Bilderfindet ihr hier!
Der Artikel in der BZ.

Du interessierst dich für Kampfsport? Willst etwas neues kennenlernen?
Dann komm zu uns!
Ab sofort finden im Enshin Dojo Freiburg neue Kurse im Enshin Karate statt!

Jeden Dienstag und Donnerstag findet das reguläre Training um 17 Uhr für Kinder und Jugendliche und um 19 Uhr für Erwachsene statt. Freitags um 19 Uhr findet dann das gemeinsame Sandsacktraining statt.
Bei uns trainieren Kinder bereits ab 4 Jahren.

Enshin Karate ist für jedermann und jedefrau geeignet.
Durch die Kombination von modernen Karate- und Judoelementen werden viele Aspekte wie der Selbstverteidigung, Koordination, Schnelligkeit, Konzentrationsfähigkeit, Kraft und Selbstbeherrschung geschult.
Unser erfahrenes und großes Trainerteam freut sich euch dabei zu unterstützen.

Komm vorbei! Zweimal probetrainieren ist kostenlos. Wir freuen uns auf dich!

Vom 28. bis zum 31. Juli fand in Freiburg das Uchi Deshi Trainingslager statt. Dabei lebten die Teilnehmer des Camps gemeinsam im Dojo, wo sie gemeinsam trainierten, kochten, aßen und somit das Leben eines Uchi Deshi verbrachten.

Ein Uchi Deshi ist ein Kampfkunstschüler, der bei seinem Meister lebt und trainiert. Neben der körperlichen Schulung, übernimmt dieser auch alltägliche Aufgaben wahr, was auch zur geistigen Schulung beitragen soll. Das Uchi Deshi Programm bei Kancho in Denver geht bis zu drei Jahre und ist eine sehr erfahrungsreiche Zeit.

In Freiburg wurde während des Camps nicht nur Enshin Karate, sondern auch Waffenkunst (Stockkampf und Schwertkunst), wie auch Selbstverteidigungstechniken und Tai Chi nähergebracht. Am Abend hatten die Kinder die Möglichkeit die japanische Faltkunst Origami kennenzulernen.
Zudem lernten man die vegetarischen ayurvedischen Kochkünste Sri Lankas kennen, was auch ein Bewusstsein für gesunde Ernährung erwecken sollte.
Bei gutem Wetter wurde bei wunderschöner Aussicht auf dem Lorettoberg oder auf der Schneeburg trainiert.

Folgend sahen die Tage im Trainingslager aus:
Tag 1:
– vormittags: Tai Chi, Selbstverteidigung und Sabaki
– nachmittags: Stockkampf (lang)

Tag 2:
– vormittags: Schwertkunst und Sabaki
– nachmittags: Schwertkunst und Grappling (Bodenkampf/MMA)

Tag 3:
– vormittags: Yoga und Sandsacktraining
– nachmittags: Beachtraining / Schwertkunst und Grillen

Tag 4:
– vormittags: Tai Chi, Selbstverteidigung und Schwertkunst

Mehr Bilder gibt es hier zu sehen!

Vom 15. bis zum 17. Juli fand im Enshin Dojo Freiburg das diesjährige Enshin Karate Sommerlager statt.

An diesen drei Tagen lernten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die verschiedenen Gebiete des Enshin Karate kennen.
Am Freitagabend begann das Sommerlager mit dem Sandsacktraining.
Am Samstagmorgen unterrichtete dann Shihan zunächst die Enshin Basics, Fallschule und Würfe, wie auch die Beinarbeit und das geschmeidige Bewegen, das essentiell für Sabaki ist. Dies wurde dann beim Partnertraining an den Pratzen präzisiert.
Anschließend folgten die Gürtelprüfungen der Kinder und Erwachsenen. Dabei legten fünf Karateka erfolgreich ihre Schwarzgurtprüfungen ab.
Sensei Nathalie (3. Dan), Sensei Marius (3. Dan), Sempai Martin, Sempai Jens und Sempai David (alle jeweils 1. Dan) hatten sehr gute Prüfungen abgelegt.
Am Nachmittag folgte das Beachtraining am Opfinger Baggersee mit anschließendem Grillen und Kulturabend mit Musik.Am Sonntag ging Shihan auf den Selbstverteidigungsaspektdes Enshin Karate ein und unterrichtete dabei verschiedene Techniken zur Abwendung von Angriffen in Realsituationen.

Alle, die am Sommerlager teilgenommen hatten, haben sehr viel gelernt und sehr erfreuliche Fortschritte gemacht.

Fotos des Seminars findet ihr hier.